• BIOENERGETICA

    Terapia Bioenergetica

    La terapia Bioenergetica: un viaggio alla scoperta di se stessi Come afferma Alexander Lowen la terapia è un viaggio alla ricerca di se stessi. Non è un viaggio né breve né facile, non è privo di dolore e di sofferenza. La terapia può riportare indietro ad un passato dimenticato, e tale passato non era probabilmente un periodo tranquillo e sicuro, altrimenti non saremmo emersi pieni di cicatrici dalle nostre battaglie e chiusi nella corazza dell’autodifesa. Non è un viaggio che si consiglia di fare da soli: il terapista funge da guida. La terapia Bioenergetica può portarci più vicini alla nostra prima natura, liberando l’individuo da restrizioni e costrizioni imposte dalle…

  • I comportamenti problema a scuola
    PSICOLOGIA SCOLASTICA

    I comportamenti problema a scuola

    Cosa intendiamo per comportamenti problema? I comportamenti problema a scuola Tutti i bambini possono vivere situazioni di disagio a volte difficili da identificare, di cui l’espressione comportamentale può rappresentare solo un indicatore. I cosiddetti “bambini difficili” rappresentano una fonte di preoccupazione per i genitori e gli insegnanti, in quanto impegnano risorse emotive e fisiche che metterebbero a dura prova il benessere psicofisico di chiunque. Questo vale sicuramente per i genitori, ma anche per le insegnanti avere a che fare con un bambino con difficoltà comportamentali può essere emotivamente frustrante se non si hanno gli strumenti adatti per agire. Per poter agire in modo efficace è fondamentale comprendere quali sono le…

  • DAR GUSTOAL TEMPO
    BIOENERGETICA

    EVENTI: DAR GUSTO AL TEMPO – Percorso sensoriale attraverso il cibo

    DAR GUSTO AL TEMPO Percorso sensoriale attraverso il cibo Quante cose facciamo con il “pilota automatico”? Spesso mangiare è una di queste. In questo percorso viene proposta un’esperienza sensoriale volta a rivelare ai partecipanti quello che può essere uno «stile di vita arricchito», invitando a «guardare, ascoltare e sentire i sensi nascosti che ci danno informazioni sulla vita di tutti i giorni». Il presente percorso mira a creare un tempo e uno spazio per fermarsi, osservare ed essere. Nel corso dell’evento sarà prevista una degustazione sensoriale per mettere in gioco i cinque sensi. Gli aspetti essenziali saranno: prendere contatto con la propria esperienza dare spazio a noi stessi, partendo dalle sensazioni che quel cibo ci evoca “Conosci te stesso”…

  • L'alfabetizzazione emotiva a scuola
    PSICOLOGIA SCOLASTICA

    L’alfabetizzazione emotiva a scuola

     Perché parlare di alfabetizzazione emotiva a scuola? L’alfabetizzazione emotiva a scuola “… Ovviamente nessun percorso è una risposta al problema. Ma date le difficoltà che i bambini si trovano a fronteggiare, e data la speranza alimentata dai percorsi di alfabetizzazione emotiva a scuola, non dovremmo, ora più che mai, insegnare ad ogni bambino queste abilità, che sono essenziali per la vita?  E se non ora, quando? ”   (Goleman, 1996) Un percorso di alfabetizzazione emotiva a scuola può essere utile per diverse motivazioni, che possono essere racchiuse in tre considerazioni principali: Le emozioni sono alla base dello sviluppo della personalità del bambino, fin dai primi momenti di vita (Winnicott, 1965; Stern,…